nova beseda
iz Slovenije
Revija Viva, leto 2002, poved v sobesedilu:
Človek naj bi praviloma legel k počitku najpozneje do 23. ure. Zdravniki priporočajo vsaj uro ali dve spanja pred polnočjo, saj spanec sodi med spodbujevalce telesne odpornosti in varuhe trdnega zdravja. Okoli polnoči namreč telo upočasni ali celo popolnoma izključi fiziološke funkcije in nekatere organizmu lastne snovi izginejo iz telesa, zato je človek ob tem času pogosto izmučen, razdražljiv in dovzeten za škodljive patogene agense.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani