Številni problemi današnjega človeka izvirajo iz dejstva, da veliko stvari počne povsem avtomatsko in zato podlega ritmu življenja, ki ga duhovno in telesno ubija. Če želimo zaživeti zdravo in v harmoniji z naravo, moramo spremeniti življenjski slog. Celostna ekologija tukaj predlaga pot sestavljeno iz šestih elementov.