Zato bomo zelo redko zasledili depresijo pri aktivnih športnikih. Šele po koncu te aktivne športne poti, ko znižajo nivo svoje telesne aktivnosti, se velikokrat prve klinične depresije pojavijo. Mi vedno svetujemo telesno aktivnost, s tem, da je pomembno, da je ta telesna aktivnost prilagojena trenutni sposobnosti.