Celotno prehranjevanje, ker smatram, da je potrebno z zdravo uravnoteženo prehrano doseči določen nivo. Če želi oseba še nadaljevati oz. doseči še več, kar jasno s poglobljenim treningom in z drugačnim odnosom do sebe se spreminjajo tudi celi. Nekateri opustijo svoj cilj in si rečejo, da so si zdaj všeč.