nova beseda iz Slovenije

TVS - Odprti kop - Duhovni utrip: Vaje različnih tradicij in kultur za duha in telo; četrtek, 30. avgust 2007, poved v sobesedilu:

To ni velik napor in če mi to delamo 1 krat na teden ne pridobimo ničesar od tega, če pa delamo to vsak dan potem vsak dan počasi pridobivamo na kondiciji in tu se skriva tretje pravilo, namreč postopnost. " Postopnost se kaže tudi v številu izvajanja ponovitev, saj prvi teden vajo izvajamo trikrat, drugi petkrat in tako po dve naprej, da v 10 tednih pridemo do 21 ponovitev, ki jih potem ponavljamo vse življenje. Vse vaje razen prve so povezane z dihanjem: prvi del vaje naredimo vdih med vračanjem v izhodiščni položaj pa izdihnemo.


  Nova poizvedba      Pripombe      Na vrh strani


Strežnik Inštituta za slov. jezik Fr. Ramovša ZRC SAZU Iskalnik: NEVA