Osho nam je zapustil ogromno meditacij, ogromno tehnik, prejkoslej najdeš najljubšo in pač tiste izvajaš pri katerih napreduješ, da ti pomagajo v središča biti v notranjem miru in biti v stiku s svojimi biti.
Naj vsak izrazi z eno besedo kako se počuti, v kakšnem stanju je: polna ljubezni, napetost popušča, mravljinčno, odsotno, povezano, srčno, lepo, v sebi sem, lahkotno, lebdeče, prijetno, utripajoče,