Kdaj pa zdravniki vendarle svetujete poseči po uspavalnih tabletah? Če govorimo neki hudi akutni nespečnosti, ki se zgodi po nekem stresnem dogodku, neki hudi bolezni, neprijetni novici, ko človek več dni ne more spat, je utrujen, čez dan ne more funkcionirat, zaspi v avtomobilu ker je tako zaspan, se ne more skoncentrirat na delovnem mestu, se moti za tekočim, ob nekih drugih pomembnih funkcijah, je seveda za kratek čas, če izločimo druge organske vzroke slabega spanja, seveda so uspavala tista, ki jih zdaj na srečo imamo in so varna. To niso več barbiturati, s katerimi so ljudje lahko včasih delali samomore, ki jih lahko jemljemo, če jih pravilno jemljemo, kratek čas, nimajo dolgoročnih posledic in seveda se jih poslužujemo.