nova beseda
iz Slovenije
DELO, leto 1998, poved v sobesedilu:
Zaleže tudi deset minut ležanja na preprogi (brez vzglavnika!), ko je telo popolnoma iztegnjeno, vse mišice pa sproščene. Tako ležanje na hrbtu, ki spominja na »mrtvaka« v vodi, je tudi v programu joge (imenujejo jo savasana).
Ko priporočamo kratke prekinitve dela stojé ali sedé in kako izenačevalno vajo, ne gre za dodatno obremenitev.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani