nova beseda
iz Slovenije
DELO, leto 2009, poved v sobesedilu:
S telesno aktivnostjo vzpodbudimo v telesu krog raznih procesov, s povišanjem srčne frekvence in razširitve žil na periferiji dosežemo boljšo prekrvavitev organov in posredno odplavitev različnih razgradnih produktov metabolizma.
S tekom se poveča tudi hitrost in globina dihanja, kar pripomore k boljšemu čiščenju dihal, refleks kašlja je intenzivnejši, hkrati z aktivnostjo skrbimo tudi za vzdrževanje ravni maščob v krvi in preventivno delujemo na procese ateroskleroze.
Vrhunski šport zaradi prekomerne vadbe prinaša tudi negativne vplive na organizem, čemur se lahko ljubiteljski tekači in njihove prireditve izognejo.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani