nova beseda
iz Slovenije
DELO, leto 2008, poved v sobesedilu:
Med vadbo v fitnesu je dobro vsakih 15 minut po požirkih popiti do dva decilitra tekočine; za tiste, ki se odločajo za pretežno aerobno vadbo, pa je priporočljiv izotonični napitek. Vsak dan naj bi zaužili najmanj 2 litra tekočine, a popiti več kot 2 do 3 decilitre na 15 minut ni priporočljivo.
Posebnim ciljem, ki si jih zastavimo pri vadbi, je treba prilagoditi tudi prehrano.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani