nova beseda
iz Slovenije
DELO, leto 2008, poved v sobesedilu:
Krožnik naj bo do polovice napolnjen s sadjem ali zelenjavo, četrtina naj bodo polnovredna žita, testenine iz pirine, sojine, kamutove ali katere koli druge polnovredne moke, neoluščen riž, ajdova kaša ali proso, in četrtina kakovostni proteini - ribe ali manj mastno meso.
Edini res zdravi pijači sta voda in nesladkan zeliščni čaj, sprejemljivo je tudi popolnoma ali delno posneto mleko. Sveže pripravljen sadni ali zelenjavni pa je lahko del popoldanske malice, saj je bogat z vitamini in drugimi koristnimi snovmi.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani