nova beseda
iz Slovenije
DELO, leto 2008, poved v sobesedilu:
V dveh letih po ugotovljeni bolezni umre 33 odstotkov žensk in 37 odstotkov moških, v intervalu šestih let pa se smrtnost poveča pri ženskah na 67 odstotkov, pri moških pa kar na 82 odstotkov. Srčno popuščanje predstavlja zelo resen zdravstveni problem moderne družbe, saj so bolniki s tem obolenjem huje prizadeti in pogosteje potrebujejo zdravljenje v bolnišnici kot bolniki z rakavimi in nekaterimi drugimi boleznimi.
Na tveganje za različne bolezni srca in ožilja ter posledično srčno popuščanje je treba (po)misliti že zelo zgodaj, v mladosti in pri polni aktivnosti, da bi se opisanim težavam v največji meri izognili; zdravniki vsekakor priporočajo odločitev za zdrav življenjski slog, ki vključuje več telesne dejavnosti: pri odraslih naj bi že 30 minut živahne hoje dnevno pomagalo zmanjšati dejavnike tveganja; prenehanje kajenja in izogibanje zakajenemu okolju; zdravo in uravnoteženo prehrano, ki naj obsega veliko sadja in zelenjave,
polnozrnate izdelke, izdelke z malo ali nič maščobe, nenasičene mehke margarine in olja, kot so sončnično, koruzno, repično in oljčno, pusto meso, ribe in stročnice.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani