nova beseda
iz Slovenije
DELO, leto 2007, poved v sobesedilu:
Zajtrk je najpomembnejši obrok, to med drugim potrjuje podatek, da se vsi, ki zjutraj redno jedo, tudi čez dan bolj redno in predvsem bolj zdravo prehranjujejo. Z ustrezno razporeditvijo obrokov telo čez dan enakomerno dobiva energijo in hranila, zato se maščobne zaloge ne kopičijo, presnova in prebava sta boljši; tako je mogoče preprečiti tudi občutek utrujenosti in zaspanosti po jedi, izboljšajo se psihične sposobnosti in počutje. Ali drugače: kot pravi dr., je dokazano, da se pri otrocih, ki niso pojedli zajtrka, v primerjavi z vrstniki, ki so zajtrkovali, telesne in psihične sposobnosti lahko zmanjšajo tudi do 20 odstotkov.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani