nova beseda
iz Slovenije
DELO, leto 2007, poved v sobesedilu:
Prve delavnice s teoretičnim delom in praktičnimi vajami je vodil inštruktor samoobrambe Fruth iz Avstrije, seveda oblikovane tako, da so prikazane samoobrambne tehnike prilagojene telesnim sposobnostim starejših. To pomeni, da se jih je mogoče naučiti hitro, da vsebujejo minimalno število nezahtevnih gibov in odbijajo širok spekter napadov. Pri tem ni potrebna velika telesna moč, bolj pomembno se je naučiti doseči največji učinek z najmanjšim naporom.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani