nova beseda
iz Slovenije
DELO, leto 2006, poved v sobesedilu:
Tekač, ki lahko preteče mali maraton, ponavadi brez težav preteče med 35 in 65 km na teden, za rekreativne maratonce pa je primerno, da pretečejo od 45 do 110 km. Velja poudariti, da je poleg teka zelo smiselno redno izvajati krepilne in raztezne vaje,« pojasnjuje.
Odgovor na vprašanje, zakaj je ravno tek najboljša izbira, se ne skriva le v njegovih pozitivnih učinkih na zdravje, pač pa so razlogi tudi čisto praktične narave.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani