nova beseda
iz Slovenije
DELO, leto 2005, poved v sobesedilu:
Na koncu so pripadnice obeh skupin izgubile enako količino kalorij, učinki vadbe pa so bili različni. Udeleženke tečaja joge so izboljšale le prožnost telesa, še zlasti trupa in ramenskega obroča, ni pa bilo zaznati, da bi z jogo kaj dosti izgubljale kalorije, torej da bi se z njo lahko postavile po robu preveliki telesni teži, krepile srce ali pripomogle k izboljšanju krvnega obtoka. Po izračunih lahko v uri vadbe nekdo, ki tehta 63,5 kilograma, izgubi komajda 144 kalorij, kar je manj kot med igranjem golfa (160 kalorij).
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani