nova beseda
iz Slovenije
DELO, leto 2005, poved v sobesedilu:
Ohranjanje pridobljene vitkosti je praviloma veliko težje od hujšanja. Profesor dr. Wolfram Domschke z univerzitetne klinike v Münstru je prepričan, da je uspeh zagotovljen, če se človek drži njegovih sedmih nasvetov: da uživa čim več sadja, zelenjave in drugih svežih živil; da je, kar mu prija, a zmerno in premišljeno, in se nikakor po nepotrebnem ne obremenjuje z nenehnimi dietami; da se veseli dobre hrane, ki mu gre v slast; da uživa pestro in raznoliko hrano; da na jedilnik vsak dan uvrsti skodelico polnovrednih žit (müsli, ovseni ali ječmenovi kosmiči, prosena kaša); da spije od 2 do 3 litre tekočine; kdor ima težave z vetrovi, naj vsak večer 20 minut počiva s toplim vlažnim obkladkom na trebuhu in je čim manj hrane, ki napenja.
Košarka: Bodiroga se bo po evropskem prvenstvu poslovil od reprezentance SČG
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani