nova beseda
iz Slovenije
DELO, leto 2005, poved v sobesedilu:
Tistim, ki se želijo za vselej znebiti odvečnih kilogramov in maščobnih oblog, svetuje, naj hujšajo postopoma, počasi in premišljeno. Pritrjujejo mu tudi finski strokovnjaki za prehrano.
Najprej si je treba zastaviti za cilj zmanjšanje telesne teže za 10 do 15 odstotkov, jo doseči in nekaj časa vztrajati pri njej, da se organizem navadi nanjo (premaga stres in preneha zavirati nadaljnje hujšanje), nato pa spet načrtovati zmanjšanje teže za 10-15 odstotkov in tako postopoma korak za korakom vse do idealne teže ali kak odstotek pod njo, priporoča dr. Andrew Fairburn.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani