nova beseda
iz Slovenije
DELO, leto 2002, poved v sobesedilu:
V skrajšani ponovitvi celoletnega treninga, kot takemu udarnemu zaključnemu treningu pravi glavni trener in selektor reprezentance, je razmerje med aerobno in anaerobno vadbo že krepko preseglo mejo telesu še prijetnih občutij. Sedaj je na vrsti vadba tekmovalne hitrosti na dveh do treh dolžinah normalne tekmovalne proge, to pa so treningi, za katere naš šampion pravi, da se je treba nanje v glavi vsaj tako dobro pripraviti kot na kakšno vrhunsko tekmo. Taki treningi terjajo dan ali dva, da se telo regenerira, kar zapolnijo z nekaj lažjo aerobno vadbo in piljenjem tehnike.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani