nova beseda
iz Slovenije
DELO, leto 2001, poved v sobesedilu:
Kako naj potemtakem ravnajo ljubiteljski športniki, ki so razmeroma redno dejavni, da bi vadbo kar najbolj prilagodili lastnim individualnim zmožnostim? Kako s primerno vadbo obenem krepiti zdravje in kondicijo (fitnes) ter hkrati negovati veselje do gibanja?
Odgovor je sam po sebi preprost: preveriti je najprej treba, kakšne so naše dejanske zmogljivosti, v kakšni kondiciji ali kako »fit« v resnici smo.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani