nova beseda
iz Slovenije
DELO, leto 2001, poved v sobesedilu:
A se je zgodilo ravno nasprotno. S časom so strokovnjaki izpopolnili domislico ameriške zvezdnice - prenehali so izvajati nekatere gibe, neprimerne za rekreativce, ki se nikoli niso ukvarjali s tovrstnim športom, in nastala je tako imenovana klasična oziroma hi-lo aerobika, ki je bila podlaga za skoraj vse poznejše oblike. »Krepitev srčno-žilnega sistema, večjih mišičnih skupin, aktivacija aerobnega (oksidacijskega) sistema, večja vzdržljivost v moči, izboljšanje koordinacije, gibljivosti in splošnega počutja so cilji aerobike,« pravi mag. Zaletel, asistentka pri predmetih ples, aerobika in fitnes na fakulteti za šport in predsednica Strokovnega sveta za aerobiko pri Gimnastični zvezi Slovenije.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani