nova beseda
iz Slovenije
DELO, leto 2001, poved v sobesedilu:
Raziskavi iz leta 1997, ki je zajela moške in ženske, ki so za obdobje več kot petih let zmanjšali svojo telesno težo za najmanj 15 kg, je pokazala, da je najučinkovitejša strategija hujšanja in ohranjanja teže zmanjševanje vnosa kalorij ob hkratnem precejšnjem povečanju telesne aktivnosti. Kljub temu se samo 20 odstotkov ljudi, ki pravijo, da poskušajo shujšati, trudi združiti dieto in redno telesno vadbo.
Si težko predstavljate, da bi shujšali za 15 kg?
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani