nova beseda
iz Slovenije
DELO, leto 2000, poved v sobesedilu:
S koraki v strmino si krepimo mišice nog, z oporo na palice pa mišice rok in ramenskega obroča. Pri taki hoji, ko se gibljemo kot nekak četveronožec, so tudi mišice trupa bolj aktivne. Če traja hoja vsaj pol ure, je to zares mnogostranska telesna aktivnost za srce, ožilje, dihala, mišice in sklepe.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani