nova beseda
iz Slovenije
DELO, leto 2000, poved v sobesedilu:
Pojdimo peš na delo (če razdalja ni prevelika), navadimo se na živahno hojo, pustimo dvigalo, krepimo se tudi po stopnicah. Nekateri avtorji priporočajo lahkotno tekanje trikrat na teden.
Važno je, da se vsak dan vsaj malo potrudimo pri hoji, delu, morebitni igri z žogo ali kakor že.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani