nova beseda
iz Slovenije
DELO, leto 2000, poved v sobesedilu:
Za krepitev bočnih mišic je potrebno, da ležimo na bočni strani, se s podlahtjo opremo ob tla in dvigamo boke. Seveda je treba delati to vajo obojestransko, leže zdaj na levem boku, zdaj na desnem.
Začeti je treba po malem, brez posebnega truda.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani