zelenjavo (1.401-1.500)

s seboj prinesli sokovnik in praviloma tudi	zelenjavo.	6.	P
slabega holesterola v serumu. S sadjem in	zelenjavo	nad možgansko kap Uživanje petih ali več porcij	P
manj kalorij, a tudi manj obrokov s sadjem in	zelenjavo	ter s kalcijem bogate hrane. Energijo, sadje	P
s kalcijem bogate hrane. Energijo, sadje,	zelenjavo	in kalcij dobivajo iz obrokov, ki jih pojedo	P
a tudi s seboj vzemite vodo ali pa sadje in	zelenjavo,	ki sta enako dobra vira tekočine. Kljub temu	P
jo v posodo za peko, ki mora imeti pokrov.	Zelenjavo	očistite.Krompir narežete na ne preveč debele	P
polovico narezane stroke česna. Posodo z ribo in	zelenjavo	položite v pečico.Pečete pri 250 ?C, dokler	P
dokler krompir ni pečen. Na koncu ribo in	zelenjavo	posolite in pokapljate z nekaj kapljicami limoninega	P
kisle kumarice, narezano vloženo papriko, kuhano	zelenjavo	itd. Solata naj stoji nekaj ur.	P
mero je treba imeti ter ne pozabiti na sadje in	zelenjavo.	Še naprej je zvest golfu in mu je hvaležen, saj	P
postrežete na pladnju, in sicer skupaj s kuhano	zelenjavo	(blitva, krompir, cvetača ali krompirjeva solata	P
zraven pa obvezno postrezite solato ali kuhano	zelenjavo.	Klapavice	P
tako da skupaj s pečenim zrezkom pojemo lečo,	zelenjavo	ali integralne testenine, ne pa pečenega krompirja	P
krompirja niso redili, saj so ga jedli skupaj z	zelenjavo,	pravi Montignac. Prav nobene potrebe ni po	P
Krožnike okrasite z narezanim sadjem ali svežo	zelenjavo.	VELIKODUŠNO Z ZAČIMBAMI	P
- miso juha - dušen riž z	zelenjavo	- ocvrti ražnjiči (Mateja, str. 41)	P
- miso juha - riba z	zelenjavo	pod peko - solata	P
v barvah hrane Pazljivo izbirajte sadje in	zelenjavo!	Videz je tesno povezan s hranilnimi snovmi, ki	P
dobro pripraviti na poletje? Uživajte sadje in	zelenjavo	oranžne barve, kot so marelice, korenje in buče	P
barve. Da boste ohranili prvotno zeleno barvo,	zelenjavo	kuhajte v nepokriti posodi.Antociani iz rdeče	P
odporni na temperaturo in topni v vodi. Tovrstno	zelenjavo	lahko kuhate pokrito, najbolje v vodi, zakisani	P
1. Sadje in	zelenjavo	je treba pojesti čim prej, najpozneje tri, štiri	P
2. Sadje in	zelenjavo	skrbno operite, vendar ju ne puščajte v vodi	P
3. Sadje in	zelenjavo	kuhajte čim krajši čas, v nepokriti posodi in	P
okus in je ne bo treba obilno začiniti. Če	zelenjavo	takoj po kuhanju odcedite in jo sperete z mrzlo	P
5.	Zelenjavo	začinite s hladno stiskanim oljčnim oljem, kajti	P
pomembna uravnotežena prehrana, bogata s sadjem in	zelenjavo,	celovitimi žitaricami ter skromna s preprostimi	P
vsake tri ure, in sicer naslednja živila: vso	zelenjavo	(razen avokada in krompirja), nemastno ali sojino	P
Večerja - Testenine z	zelenjavo	(Mateja, str. 34?36) - solata	P
- miso juha - dušen riž z	zelenjavo	- ocvrti ražnjiči (Mateja, str. 41)	P
zmanjšajte količino bele moke. Pogosteje uživajte	zelenjavo,	zlasti zeleno listnato, in jo po možnosti začinite	P
prestrašijo, ko preberejo, da smejo jesti le	zelenjavo,	oreščke in semena.Lažje zadihajo, ko dojamejo	P
nujnosti uravnotežene prehrane, bogate s sadjem in	zelenjavo.	Organsko vzgojen kivi bolj zdrav	P
proizvajalci in dobavitelji. To velja tudi za	zelenjavo,	začimbe in olja.Meso, ribe in omake za testenine	P
Zelenjavne sokove si lahko pripravljamo tako, da	zelenjavo	iztisnemo s sokovnikom (na primer korenje ali	P
svojo aromo se izkaže predvsem v kombinaciji z	zelenjavo	in žiti. Solate	P
skledo natrgamo, nastrgamo ali narežemo različno	zelenjavo.	Zalo primerne so vse vrste zelene solate, skupaj	P
Dušena in pečena zelenjava	Zelenjavo	skuhamo v sopari ali spečemo na žaru.Naložimo	P
grozdja, kuhanih jajc in krompirja. Svežo	zelenjavo	je treba pred zamrzovanjem najprej blanširati	P
velja za sir, maslo in celo ribe. Zamrznjeno	zelenjavo	pa je najbolje takoj postaviti v kipečo vodo	P
uravnavanje hormonske ravni uživajte vzkaljeno seme,	zelenjavo,	sadje, oreške, semena in ribe.Odpovejte se rafiniran	P
...), obenem pa so bili ti, ki so jedli več	zelenjavo,	tudi bolj telesno dejavni. NP	P
najbolj varna. - Skrbno operite sadje in	zelenjavo,	zlasti tisto, ki ga ne boste kuhali. -	P
vzamete s seboj, ga ne pozabite oprati. Tudi	zelenjavo	operite in pripravite že doma: narežite in očistite	P
testenine in kruh delno nadomesti s sadjem in	zelenjavo,	ki tudi vsebujeta ogljikove hidrate, vendar	P
bi bili resnični. Ta denar raje porabite za	zelenjavo	in sadje. Shladimo se z jogurtom	P
zveni nenavadno, te nevarne snovi vstopajo v	zelenjavo	skozi gnojila, onesnaženo vodo, ki jo uporabljajo	P
zunaj doma, ne morete veliko ukreniti, doma pa	zelenjavo	skrbno operite pod curkom vode. Predsodek št	P
vzgoje. Z vsakim dnem, ki mine od trenutka, ko so	zelenjavo	obrali, ta izgublja vitamina B in C, a tudi	P
enapovedanih gostov - in povrhu nikoli niso enake. Z	zelenjavo	lahko ustvarjate neverjetne okuse, ki se bodo	P
posamezne kuhinje, koliko časa kuhati različno	zelenjavo	in še veliko novega boste odkrili. Ne glede	P
Proizvajalec uporablja rastline, sadje in	zelenjavo	iz nadzorovano biološke pridelave, ki že na	P
predniki dotedanjo prehrano, ki je obsegala sadje,	zelenjavo,	meso in ribe, obogatili z gomoljastimi plodovi	P
znana poljska juha je krupnik, ječmenova juha z	zelenjavo.	Za poljsko kuhinjo je značilna raznovrstna raba	P
limoninega soka in olja. Preden postrežete pečeno	zelenjavo,	jo lahko prelijete z mešanico raztopljenega	P
Pomembna je tudi temperatura, pri kateri hranite	zelenjavo.	Zelenjava, ki jo hranite v hladilniku, bo v sedmih	P
limona, lubenica, papaja, jabolka, melona) in	zelenjavo	(avokado, kumara, krompir ...) in naravna olja	P
goli. Torej: tri četrtine krožnika napolnite z	zelenjavo	in beljakovinami, četrtino pa prihranite za	P
slastno omako, ki je obogatena s prvovrstno	zelenjavo	in naravnimi olji ter začinjena z izbranimi	P
dieti ljudi s krvno skupino A. Jejte predvsem	zelenjavo,	ki vam koristi, to pa so: pesa, brokoli, cvetača	P
kalcija (1000 mg/dan), toda če bi tudi drugo	zelenjavo	podobno spremenili, bi se količina zaužitega	P
V svoj jedilnik vključite sveže pripravljeno	zelenjavo	in sadje, zdrave maščobe in pusto meso, izogibajte	P
), - piščanec na žaru (brez kože) s kuhano	zelenjavo.	Sladica	P
govedine, jagnjetine, piščanca ali tune ter	zelenjavo	in naravna olja.Okusna izbira za vašega mačkona	P
integralnem pecivu, brez omake in sira, samo z	zelenjavo	(zelje, zelena solata, paradižnik, kumara),	P
nadomestek naročijo piščančje prsi na žaru z	zelenjavo	ali integralnim pecivom.Ko se navadite na piščanca	P
krožnikom: polovico krožnika naj napolnijo z	zelenjavo,	ogljikove hidrate, ki so glavni krivec, da se	P
vsebujejo 300 g suhih briketov, polnjenih z mesom in	zelenjavo,	ter dva paketka mokre hrane različnih okusov	P
povedano konkretno: če že jemo zrezek, zraven jejmo	zelenjavo,	ne pa kruha ali krompirja.Normalna Montignacova	P
Seveda je idealno imeti svoj vrt, da lahko	zelenjavo	naberete tik pred kuho.Če nimate vrta, se domenite	P
ekološkim kmetom in k njemu hodite po svežo	zelenjavo.	Sama ne morem prehvaliti sveže zelenjave gospe	P
najmanj tvegali, če se odločite uživati kuhano	zelenjavo,	temeljito zapečeno meso in sadje, ki ga pred	P
3. Popečeno	zelenjavo	posujte sojinim sirom in pecite še 15 minut	P
Pokuhajte. Vso	zelenjavo	prestavite v nepregorno posodo. 5.	P
Uravnotežena prehrana, ki vsebuje raznoliko sadje in	zelenjavo	ter omejuje vnos maščob in sladkorja, ter jemanje	P
paradižnikovo omako (ne sme zavreti) ter z njo prelijte	zelenjavo	in tofu. 5.	P
2. Dodajte preostalo	zelenjavo	in pražite še 5 minut. 3.	P
1. Segrejte oljčno olje in dodajte narezano	zelenjavo.	Zelenjavo počasi dušite, da se zmehča.	P
oljčno olje in dodajte narezano zelenjavo.	Zelenjavo	počasi dušite, da se zmehča. 2.	P
2.	Zelenjavo	začinite s karijem. 3.	P
4. Dodajte	zelenjavo,	peteršilj, in sejtan. 5.	P
paradižnikovo omako, nato pa pico obložite še z narezano	zelenjavo.	Posujte s svežo baziliko, soljo, poprom in česnom	P
bo sveže pripravljena ter bogata s sadjem in	zelenjavo.	Neprijetno, vendar neizogibno je redno čiščenje	P
preden sveža zelenjava prispe na trgovske police,	zelenjavo	pa zamrznejo takoj, ko so jo pobrali.Čeprav	P
bi bilo v šolah bolje uporabljati zamrznjeno	zelenjavo,	seveda če je pred zamrzovanjem sveža in pravilno	P
ali biopridelki prodajali obolelo sadje in	zelenjavo.	Za vse dvomljivce in tiste, ki še ne vedo, da	P
da je povprečna njiva z ekološko pridelano	zelenjavo	velika le šest arov.Torej je težko govoriti	P
pričakujemo. Kako lahko ekološko pridelujemo	zelenjavo	1.	P
Leto dni sem jedla samo presno hrano (sadje,	zelenjavo	in hladno stiskano oljčno olje ter oreške).	P
angleških rastlinjakov, v katerih so gojili	zelenjavo	in cvetje.Gradivo prvih konstrukcij za steklena	P
postopnim prehodom na lažjo hrano: presno sadje,	zelenjavo,	oreške.Zaužijem samo tekočine, nič trdne hrane	P
so post s starodavno pšenico piro, sadjem in	zelenjavo,	omejevalna prehrana s piro in post s pirinim	P
zastekljeni površini, kot je njihov rastlinjak, gojili	zelenjavo	in cvetje.Trg namreč obstaja, prednosti pred	P
podeželskih vrtov prisegajo na doma pridelano	zelenjavo,	je v bivalnem delu vrta vedno vsaj skromen zelenjavni	P
stezic, po katerih se prebijamo do gredic z	zelenjavo.	V delu, namenjenem sadnemu drevju, prevladujejo	P
naše vrtnarije.« Visoki tunelski rastlinjaki z	zelenjavo	se dvigujejo na terasastem terenu takoj za hišo	P
Vipavski dolini med redkimi, ki pridelujejo	zelenjavo	v rastlinjakih, vsi drugi v okolici so namenjeni	P
pove o razmerah na trgu. Zdravje s sezonsko	zelenjavo	»Pridelava v pravi sezoni, izbira odpornih	P
kvadratnih metrov površine, na prostem so doslej	zelenjavo	gojili še na devetih hektarih.Kaže pa, da se	P
naravo in ljudmi. Pobuda za domače sadje in	zelenjavo	v vrtcih Čebronovi so se v formalni sistem	P

(leva okolica   beseda(e)   desna okolica   kratice avtorjev   kratice naslovov   (vse oznake)   št. povedi)

◁ ◀  901 1.001 1.101 1.201 1.301 1.401 1.501 1.601 1.701 1.801 ▶ ▷

  Nova poizvedba      Pripombe      Na vrh strani