vadbo (2.465-2.564)

1000 funtov in zasnovala poseben program za	vadbo	v fitnesu, prilagojeno invalidom, starejšim	P
naporno telesno aktivnost. Z redno telesno	vadbo	se ne ukvarja in tudi stradanje za lepoto je	P
trenerko, ki je zanjo pripravila 20-minutno	vadbo	za krepitev mišic in srca.Zagreto je telovadila	P
drugi hitri hrani ter seveda z redno telesno	vadbo.	Morda se vam zdi, da vas otrok sploh ne posluša	P
raste otrok.« Opustila je intenzivno telesno	vadbo,	zdaj dela le še vaje za raztezanje in veliko	P
igrišču še ni dovoljenje za igranje tekem in	vadbo:	»Upravljalec mora pridobiti uporabno dovoljenje	P
središču je seveda idealna, saj se večina mladih na	vadbo	pripelje z avtobusom. (A. P.)	P
Feist) Plesalec Steven Osterc med popoldansko	vadbo	(Foto: Marko Feist) David Grajfoner se ne zmeni	P
že iščejo napake in pregledujejo načrte za	vadbo,	da bi se v prihodnje izognili podobnim nesrečam	P
strelno orožje, doma izdelane bombe, materiale za	vadbo	in ideološko gradivo.S teroristi se je soočilo	P
trener zaprt, je Leonida še vedno strah hoditi na	vadbo	v klub. *****	P
strelno orožje, doma izdelane bombe, materiale za	vadbo	in skrajno ideološko gradivo.Kitajska je pred	P
športno društvo iz Kranja elastične ponjave za	vadbo	skokov. Prerezal je več mrež na njih in s tem	P
znajo svetovati vadečim in jim prilagoditi	vadbo.	« Vam že trepetajo mišice in draži misel na	P
To je vse, le prikazati se še morate tam: »Na	vadbo	se ni treba prijaviti,« pravi sogovornica,	P
bodo zavarovale pred onesnaženim zrakom med	vadbo.	Olimpijskemu komiteju je tehnološko dodelane	P
Ko končate, poglejte napisano. Z	vadbo	ste krepili sposobnost koncentracije in vračanja	P
oziroma izbranem objektu. Bodite pozorni, ali med	vadbo	um prisiljujete ali pa je ta voljan in pripravljen	P
ta pomeni zdravo prehrano, načrtno in redno	vadbo,	pravo ravnovesje med dejavnostjo in počitkom	P
sproti utrjujete s pravilnim dihanjem ‐ Kdor se z	vadbo	izuri v pravilnem dihanju, ga lahko po svoji	P
postanejo močne in jih lažje nadzirate tudi med	vadbo.	Vseeno bodite pozorni na to, da diha nikoli	P
kolikor še zmorete in vam je pri tem udobno.	Vadbo	raztezanja končajte z vajo za noge.V začetnem	P
posvetili. Hrbet obrnite proti oknu in imejte za	vadbo	posebno obleko, vendar ne volnene.V sobo ne	P
uro, svinčnik in papir. Če ni hladno, si pred	vadbo	umijte stopala in bodite bosi ali pa s hladno	P
po olimpijskih igrah sicer načrtuje študij in	vadbo	plavanja v ZDA na kalifornijski univerzi Berkeley	P
da z uravnoteženo prehrano in redno telesno	vadbo	odložite kilograme, ki vam spodkopavajo zdravje	P
sedežev veliko ležišče, narejeno iz dveh blazin za	vadbo	joge, pogrnjeno s spalno vrečo in odejo s Hanine	P
ponedeljka do petka zmanjkuje časa za redno telesno	vadbo,	a to nadomesti z več gibanja ob koncu tedna	P
uveljavi svojo močno voljo in se vseeno poda na	vadbo.	Pomemben dejavnik je tudi ohranjanje primerne	P
pogosteje spozabim kakor pri skrbi za telesno	vadbo,	nam je zaupal.»Ko jem, rad jem dobro; za moj	P
se v prestolnico zapelje tudi na organizirano	vadbo	pilates.Tudi te vaje ji pomagajo ohranjati dobro	P
odgovore na vprašanja kam, zakaj in kdaj na	vadbo.	Pošljite popolnoma vse, kar imate: za vse starostne	P
žit in soje na krožniku ter zmerno telesno	vadbo.	Poleg izgubljenih kilogramov, nižjega krvnega	P
le ena ženska od dvajsetih, z redno telesno	vadbo,	uravnoteženo prehrano in pitjem dovolj tekočine	P
to pa lahko dosežemo predvsem z redno telesno	vadbo.	Uporabiti velja tudi domišljijo.	P
manj jedli, drugi, da bodo začeli redno telesno	vadbo,	spet tretji, da bodo zamenjali službo ter bolj	P
po vrnitvi s tekme Lige prvakov v Bremnu. Na	vadbo	sta sicer prišla pravočasno, a sta bila nezmožna	P
ni prislužil kar tako; redno skrbi za telesno	vadbo	in zdravo prehrano, iz katere je skoraj povsem	P
pridobljene v nosečnosti, s strogo dieto, pretirano	vadbo	in celo kirurškim posegom.Halle pa se je odločila	P
polni iPod s prijetnimi melodijami, da ji med	vadbo	ni dolgčas, prijatelj Gordon Ramsay pa ji je	P
čas, ki ga porabi za lepotičenje in telesno	vadbo,	namenila glasbi, saj je ta na koncertu povsem	P
ki jih pri pop kraljici, obsedeni s telesno	vadbo,	nismo vajeni.Močno izstopajoče vene je očitno	P
športnih centrih. Ginekologi svetujejo tudi	vadbo	po porodu, predvsem zaradi preprečitve inkontinence	P
In nikoli tudi ni prepozno začeti s telesno	vadbo	na novo.Raziskave so pokazale, da se mišična	P
polovici leta 2009 igrišče še vedno omogočalo	vadbo	na najvišji ravni in se Hrvatom marca, vsaj	P
(Pokaže na dlan.) To se mi je zgodilo med	vadbo.	So pa noži na snemanjih zelo težki.	P
njo, pri Plavalni zvezi Slovenije organizirajo	vadbo	v vodi za dojenčke in malčke po Fredovem tristopenjskem	P
hitrosti. Z njimi lahko natančno spremljamo	vadbo	ter merimo povprečno, največjo in še kakšno	P
maso. Tip Venere še posebej potrebuje redno	vadbo,	da se mu zaradi novih mišic pospeši presnova	P
se boste ohladili in prehladili. Za zdravo	vadbo	je dovolj, če se srčni utrip le zmerno poveča	P
prikazala Tamara Smonker, strokovnjakinja za vodeno	vadbo.	1. vaja: Ogrevanje	P
Delajte vaje za moč; dvigujte uteži, privoščite si	vadbo	v centru za fitnes.Dovolj je, če vadite dvakrat	P
Zakaj? Časa za pravo	vadbo	ni in stresorjev, ki prihajajo z vzgojo otrok	P
zlahka shujšali na prvotno težo. Privoščite si	vadbo	za mamice in dojenčke, hodite na dolge sprehode	P
živahno hojo, da se pospeši bitje srca, telesno	vadbo,	jogo, tai-či ali vsaj temeljito desetminutno	P
smo vešči joge, lahko pa se vpišemo tudi na	vadbo	joge in/ali se kakšne druge gibalno-dihalne	P
na dan, se boste še lažje odločili za redno	vadbo.	- Dobro ravnotežje preprečuje usodne padce	P
rokometa, ki je njena velika ljubezen. In ko konča	vadbo,	so njeni lasje prepoteni in mastni, na obrazu	P
nekoliko bolj zapleteno, saj moramo imeti za redno	vadbo	v bližini bazen.Vsi trije športi razgibajo vse	P
beljakovinami. Nekaj časa sem obiskovala tudi aerobno	vadbo	pace.Meni je najbolj pomagalo, da sem spremenila	P
vanajstkrat, nato enako naredite še z drugo nogo. Med	vadbo	se je zelo uporabno gledati v ogledalo, saj	P
Sami si sicer lahko veliko naredimo z redno	vadbo,	majhnimi in rednimi obroki ter dodatki vitaminov	P
s telesno težo in pod vplivom hormonov, ne z	vadbo.	Nič zato, če vas narava ni obdarila z velikim	P
bodite ponosni na to, kar imate, in z redno	vadbo	(trikrat na teden 2 seriji po 6 do 12 ponovitev	P
zase, si lahko privoščim tudi redno telesno	vadbo,	ki je zelo pomembna za zdravo življenje in seveda	P
zame idealno. Vse skupaj ‐ z vso organizirano	vadbo	me je za pet mesecev stalo 170 evrov.Naj poudarim	P
hitro, pa za nameček opravimo še odlično aerobno	vadbo.	Kurjenje maščob	P
skozi nos, izdihnemo skozi usta. 10. julij:	Vadbo	vedno prilagodite svoji zmogljivosti in telesni	P
ne naprezamo preveč. 2. avgust: Med telesno	vadbo	sproščeno, globoko dihajte in ne zadržujte diha	P
hoje ali druge telesne aktivnosti. 8. avgust:	Vadbo	začnite vsaj uro ali dve po obroku, nikoli takoj	P
pred kolesarjenjem. Tako kot pred vsako drugo	vadbo	se je za preprečitev poškodb treba primerno	P
ki ima funkcijo merjenja pulza. S tem med	vadbo	laže nadzorujemo obremenitev in zavarujemo srce	P
včasih na golfišču, včasih na vadbišču, za	vadbo	pa se mu je zdelo primerno tudi nogometno igrišče	P
vzhajanje sonca ali čudovit sončni zahod se pred	vadbo	najprej primerno ogrejemo.V prijetnem obmorskem	P
plaži, saj bomo le tako lahko poskrbeli za varno	vadbo.	Neravne in netrdne podlage za tako razgibavanje	P
kjer je napeto. To je bistvo za zaključno	vadbo	pranajame ‐ tehnike dihanja, ki je most med	P
Tako boste po vadbi mirni in sproščeni.	Vadbo	izvajajte trikrat na teden vsaj 30 minut. Priporočam	P
bosta imela fanta kar najboljše možnosti za	vadbo.	Udeležba številnih pomembnih mož iz slovenskega	P
Samo vztrajati je treba. Če lahko človek z	vadbo,	s fitnesom, razvije katerokoli mišico, lahko	P
v prste na rokah in nogah. Ali pozimi med	vadbo	porabimo več kalorij? Hladno vreme samo po	P
v prste na rokah in nogah. Ali pozimi med	vadbo	porabimo več kalorij? Hladno vreme samo po	P
to pomeni da v začetku opravimo neko celovito	vadbo,	tako da se posvečamo vsemu telesu.Poudarek naj	P
razvijejo neverjetno agilnost s počasno, a vztrajno	vadbo.	16_ 67_19	P
mestu, v bližini šol, tako da mladina opravlja	vadbo	in živi normalno življenje ... Planica ostaja	P
misli, da osrednji regulator oceni načrtovano	vadbo	in v skladu s tem določi strategijo pospeševanja	P
opaziti tudi pri tekačih, ki se odločijo za	vadbo	po intervalih.Po tradicionalni teoriji naj bi	P
morda tudi tam zganjali veliko telovadbo in	vadbo	v evropskosti in civiliziranosti in oddaljenosti	P
Vaginalne mišice so pač mišice kot vse druge. Z	vadbo	jih lahko utrdiš, z utrjevanjem pa razširjaš	P
je bil zagotovitev prostorov, ki bi omogočali	vadbo	pankerskih rifov.Mularija, ki takrat še ni bila	P
pripovedovanje zastarelih šal. Vsak čarodej se med	vadbo	opazuje v ogledalu.Slab čarodej je tisti, ki	P
človeka, preden bi začel z organizirano intenzivno	vadbo	katerekoli športne zvrsti, pregledal zdravnik	P
človeka, preden bi začel z organizirano intenzivno	vadbo	katerekoli športne zvrsti, pregledal zdravnik	P
človeka, preden bi začel z organizirano intenzivno	vadbo	katerekoli športne zvrsti, pregledal zdravnik	P
Njen utrip je bil mirnejši od tistega med	vadbo,	kot je rekla, bilo je nepopisno lepo. Izbrana	P
prakso in filozofijo' in 20 tečajnikom preprečili	vadbo.	Oglasni plakati za jogo so bili odstranjeni skoraj	P
naporom. Karimi je jedel podobno in telesno	vadbo	omejil na minimum.S tem pa se podobnosti med	P
Ko smo Učna vprašali, ali je treba za takšno	vadbo	plačati, je to zanikal.Vadba poteka tako, da	P
- vožnjo odličnosti, -	vadbo	varne vožnje, - skupinsko delavnico o varnosti	S
izdaji vozniškega dovoljenja, - enodnevno	vadbo	varne vožnje z vključeno skupinsko delavnico	S
- vožnjo odličnosti: učitelj vožnje; -	vadbo	varne vožnje: oseba z ustreznim dovoljenjem	S

(leva okolica   beseda(e)   desna okolica   kratice avtorjev   kratice naslovov   (vse oznake)   št. povedi)

◁ ◀  1.565 1.665 1.765 1.865 1.965 2.065 2.165 2.265 2.365 2.465

  Nova poizvedba      Pripombe      Na vrh strani